毒親育ちからの再出発：うつ病と発達障害と向き合う日々
どん底から見える、明日への道標
私は毒親に育てられ、うつ病と発達障害を抱える40代、昭和生まれの大福です。
現在、障害年金を受けながら生活しています。
このブログでは、私が経験した困難や、それを乗り越えようとする過程を記録しています。
同じように苦しむ方々に、「自分だけじゃない」と感じてもらえる場所になればと思っています。
幼少期の出来事が私の人生を形作る
両親が小学生の頃に離婚し、私は母と二人で生活を始めました。
父は浮気相手と再婚するために家を出ていきました。
その影響で、私はいつも「自分は何のために生きているのだろう？」と考えてしまう子どもになっていました。
特に母の過干渉と命令的な態度は、私の自尊心を次第に削り取っていきました。
しかし、このような過去の体験が、今の自分を作り上げています。
苦しみながらも、自分の足で立ち、再び生き直そうとしています。
苦しい職場と逃げ場のないストレス
20代で正社員として働き始めましたが、職場でのパワハラや人間関係のストレスに押しつぶされそうになり、最終的に退職を決断しました。
その後、派遣やアルバイトを転々としながらも、なんとか生活を立て直すために努力しました。
ある日、会社で受けたストレス診断がきっかけで精神科を受診。
うつ病と診断され、さらに発達障害の検査でアスペルガー症候群が判明しました。
それ以来、私は薬物療法を受けながらも、日々の生活をなんとか送っています。
無職、無収入…そして自己破産
職場を退職し、傷病手当金でしばらく生活を続けましたが、それも満了し無職・無収入に。
生活費を借金で補う日々が続きましたが、ついにカードローンの限度額に達し、生活が行き詰まりました。
弁護士に相談し、最終的に自己破産を選択しました。
それでも、私は生活保護を受け、なんとか生活を続けてきましたが、一人暮らしの限界も感じるようになり、再び母と暮らすことになりました。
今、再び立ち上がるために
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私は今、うつ病と発達障害を抱えながらも、少しずつ前を向いて歩こうとしています。
このブログでは、そんな私の体験を共有し、同じように苦しむ方々に向けてメッセージを届けたいと思っています。
「自分だけじゃない」「苦しみからでも再出発できる」ということを、多くの方に伝えたいです。
人生は困難であり、簡単に解決できることは少ないですが、少しずつでも良い方向に向かうことができると信じています。
毒親や過去のトラウマに囚われず、自分の人生を取り戻すために、共に歩んでいきましょう。
