うつ病でも配信を続ける理由〜心に明かりを灯すための挑戦〜
こんにちは！今回は、うつ病を抱えながらもゲーム配信を続けている私の体験についてシェアします。
毎日、配信を通してリスナーの皆さんと交流しながら、自分なりに生きる意味や楽しみを見つけようとしています。
時には疲れることもありますが、それでも前向きに生きるための一歩として配信を続けています。
このブログを読んでいただいて、少しでも元気になってもらえたら嬉しいです！
目次
配信の後に感じる疲れとメンヘラリスナーとの関わり
うつ病を抱えていることもあり、毎日抗うつ剤を飲みながら、なんとか配信を続けています。
配信は、無職で毎日することがない私にとって、時間を過ごすための手段になっています。
しかし、リスナーさんの中には鍵垢でメンヘラ気質の方も多く、コメントやDMでのやり取りが思いのほか負担になることがあります。
ただ楽しく配信したいだけなのに、他のリスナーの悪口や注意をDMで送ってくることがあり、精神的に疲れてしまうことも。
それでも、リスナーとの関わりを大切にしようと努力しています。
生きることの辛さを感じる毎日
うつ病の影響で、なにもしていなくても疲れてしまう日々が続いています。
寝ても寝ても疲れが取れない感覚は、うつ病を抱える方には共感できるかもしれません。
特に、両親の離婚が幼い頃に起こり、その影響で人生に対する希望を失ってしまったことが大きな原因でした。
この経験から、生きていくことが単純に辛く、学校の勉強や友達との交流にもやる気がなくなり、精神的に病んでしまいました。
現在もその影響を引きずりながら、どうにか前を向こうとしています。
無職と自己破産を経験して
会社勤めをしていた時期もありましたが、産業医からストレスが原因で心療内科を受診するよう勧められ、うつ病と診断されてしまいました。
その後、会社を休職し、最終的には退職して無職に。傷病手当金を受け取っていたものの、その後はクレジットカードで生活を続け、最終的には借金が返済できなくなってしまいました。
その結果、自己破産を選ぶことになり、生活保護を受けながら何とか生活を立て直すことができました。
現在は、障害年金を受給して生活を続けています。
配信をやめたらどうなる？メンヘラリスナーとの関係
配信を始めた当初は、なんとなく自分に居場所を見つけた気がしました。
しかし、次第にメンヘラリスナーとの関わりが増え、毎日振り回されるような感覚に陥ることも多くなりました。
配信を引退すれば、メンヘラリスナーとの関わりもなくなりますが、何もない日々を過ごすのも辛いと感じています。
それでも、続けることで少しでも自分の心に明かりが灯るような瞬間があることを信じ、なんとか配信を続けています。
自分の可能性を信じて、配信で見つけた小さな光
確かに、うつ病を抱えているために生きる気力やエネルギーが不足していると感じることが多いです。
配信で生計を立てるためのスキルや特技を磨ければ良いのですが、なかなかその余裕が持てないのが現状です。
しかし、それでも諦めたくないと思う気持ちはまだ残っています。
人生は思い通りにいかないことが多いですが、どんなに小さなことでも、成功や喜びを見つけることは可能です。
今後も、少しずつ自分のペースで配信を続けながら、前に進んでいきたいと考えています。
まとめ：前向きに生きるためのヒントを見つけよう
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うつ病や発達障害を抱えながらの配信は簡単ではありませんが、それでも自分らしく生きるための一つの方法として続けています。
この記事を読んで、同じように悩んでいる方が少しでも元気や希望を感じてくれたら嬉しいです。
どんな困難があっても、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
これからも、自分らしく輝ける瞬間を見つけて、共に頑張っていきましょう！
